Hot Yoga Kiel - Yomasté

Energie im Fluss

Beweglichkeit, Entgiftung, sanfte Dehnung, Wohlgefühl: Im Kieler Hot Yoga Studio dreht sich alles um den freien Fluss der Energie. Das Kursangebot umfasst sowohl klassisches Hot Yoga als auch Hot Vinyasa Yoga, Inferno Hot Pilates und Yoga für Kinder. Die klassische Hot Yoga Serie beinhaltet bei 40°C 26 Yoga- und zwei Atemübungen. Muskeln und Sehnen werden im warmen Raumklima sanft und sicher gedehnt, die Beweglichkeit gefördert und der Körper bei der Entgiftung unterstützt. Hot Vinyasa Yoga verbindet die Übungen bei moderaten 33°C mithilfe der Atmung. Ob moderate 33° oder heiße 40°C: Hot Yoga ist ein bewährtes, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training, perfekt auch für Menschen mit Rückenschmerzen, Bandscheiben- oder Knieproblemen. In den Hot Pilates Klassen wird besonders die Körpermitte, Bauch, Beine und Po kraftvoll trainiert. Ohne Vorkenntnisse und völlig altersunabhängig kann hier jeder einsteigen, um bereits nach kurzer Zeit seine Energie, Kraft, Balance, Flexibilität und Konzentration zu steigern. Parallel zum Studio gibt es im Yomasté-Onlineshop hochwertige, sozial fair produzierte und CO2-freundlich versendete Yoga-Produkte (Outfit und Accessoires).

Kontakt

Anschrift

Hot Yoga Kiel - Yomasté
Holtenauer Straße 70
24105 Kiel
Routenplanung

Telefon

04 31 / 97 99 18 38

Website

www.hotyogakiel.de

E-Mail-Adresse

info@hotyogakiel.de

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