La Vida - Living Fitness

Mehr Kraft, mehr Ausdauer oder einfach ein paar Pfunde verlieren? Das moderne Fitnessstudio La Vida hat für jeden das richtige Trainingsprogramm. Eine große Zahl von Trainern und Physiotherapeuten erarbeitet einen gemeinsamen Plan. Der Gerätepark auf insgesamt 1.200 Quadratmetern ist komplett erneuert. „Unser Fitnessstudio ist extrem gut ausgestattet. Das sagen selbst Hamburger, die zu uns kommen“, erzählt Inhaber Ralf Voigt. Er und seine Frau Ute führen das La Vida nun schon im elften Jahr.

Spaß beim Sport

Wichtig ist ihnen die gute Laune beim Sport. Wer Zumba- oder Cyclingkurse belegt, soll auf jeden Fall auch Spaß haben. Für Eilige wird das hocheffektive EMS-Training, ein Elektrostimulationstraining, angeboten. 20 Minuten in der Woche reichen schon aus, um die gesamte Muskulatur zu stärken. Auch sehr beliebt: der eGym-Zirkel. An jeder Station werden die Trainingsdaten individuell gespeichert. Und auch Wellness kommt nicht zu kurz: Zwei Saunen, Relaxliegen und kostenlose Getränke sorgen für Entspannung – ein echtes Rundum-Gesund- und Wohlfühlpaket also. Ein Tipp für Urlauber: Das La Vida bietet auch Tages- und Wochentickets.